Annie Viel-Rioux CRHA, ACC

Coach en développement de talents
Consultante en gestion humaine des ressources

Coaching de gestion / Coaching de carrière

Certifiée ACC et membre de l'ICF
(International Coach Federation)

(514) 755-8002

Photo d'Annie Viel-Rioux
annievrioux@coach-vie-carriere.com

Les ateliers de Journal créatif MD

L'écriture, le dessin spontané et le collage, de
puissants révélateurs

Choisir la connaissance et l'expression de soi, c'est sans contredit pousser la porte de l'épanouissement personnel et professionnel.

Témoignages :

« Cet atelier m'a surpris par toute la joie et le plaisir qu'il m'a apporté »
Pascale

« J'ai été agréablement surprise de l'efficacité et de la force de cet atelier par l'art, car je crois en effet au pouvoir de cet outil, car il permet d'exprimer spontanément, profondément, fortement, des émotions multiples, des envies, des rêves, tout ce qui provient de notre imagination et aussi de nos perceptions.

L'atelier fut donc une découverte intéressante et très positive. J'ai beaucoup aimé notre groupe de femmes, il y avait de l'écoute, de l'ouverture, un désir de partage et beaucoup de respect aussi dans ce chacune apportait de son expérience personnelle.

J'ai aimé reprendre contact avec les couleurs, les textures, les crayons, pastels, feutres, avec l'écriture que j'ai toujours aimé....je vais continuer mon journal, mes dessins, des outils merveilleux pour se connaître mieux et dire ce qu'on n'ose pas toujours... » Claire

« Je te remercie encore de l'expérience fabuleuse que tu m'as permis de vivre. J'ai dorénavant le projet de m'apporter aussi un journal pendant mes voyages et d'y consigner plus que des écrits. Mes voyages en seront plus enrichis car je pourrai mieux explorer certaines situations inattendues . Je me sens mieux équipée et j'ai l'impression que je ne serai pas seule ou dépourvue devant l'inconnu en sachant que je peux essayer de l'apprivoiser par le journal ". Line

Lorsque les jeux sont faits, le quotidien engloutit bientôt les aspirations profondes. En effet, peu importe la trajectoire professionnelle et personnelle, les talents et la connaissance de soi sont peu à peu gommés par la succession implacable des activités, des tâches et des obligations. Aussi, pour demeurer dans la voie de l'épanouissement, il importe de revenir en soi et de se libérer. Pour ce faire, l'art est un média utile et révélateur.

Pour se donner libre cours

Le Journal créatifMD, inspiré par le journal intime, mais porté à une dimension incomparable, consiste en un puissant outil d'expression. En alliant le dessin spontané, l'écriture et le collage dans une dynamique de spontanéité et de créativité, la personnalité, les aspirations et les talents de son auteur se propagent pour se révéler au fil des pages. Loin d'une vitrine qui cible simplement la mise en valeur des œuvres artistiques ou l'appréciation d'une performance artistique, il s'agit plutôt d'un formidable observatoire en temps réel sur soi sur ce qui émerge, ce qui veut prendre vie en nous.

L'outil et ses résultats

Les ateliers du journal créatif se déroulent en groupe ou en tête à tête. On y apprend une profusion de techniques autant introspectives que ludiques mises à profit pour explorer en profondeur des dimensions de sa personnalité édulcorées par le quotidien. Perception de soi, relation à l'environnement personnel et professionnel et aspirations profondes deviennent autant de catalyseurs de l'expression artistique et littéraire.

Véritable terrain de jeu qui laisse toute sa place à la personne, il permet de débusquer les obstacles qui condamnent au surplace. Qui plus est, il permet de déceler les brèches qu'il suffit d'agrandir pour se découvrir. Apprendre à tenir son journal créatif, c'est se munir d'une boussole personnelle qui guide notre parcours vers l'éclosion du meilleur de soi.

Ses applications

Les ateliers du journal créatif ont fait leur preuve lorsqu'il s'agit de renouer avec ses passions et d'entreprendre un cheminement personnel plus enrichissant en se révélant. Ceux-ci s'adressent :

  • Aux individus, adolescents et adultes
  • À des groupes, dans une démarche de mieux-être au travail
  • À la clientèle d'organismes à but non lucratif
  • À des groupes partageant des loisirs ou des intérêts communs, etc.

Le rôle du coach

Dans ce cadre, le coach joue un rôle aussi intense qu'essentiel. Non seulement donne-t-il les outils pour libérer la créativité de chacun, mais il guide l'exploration et la mise à profit de l'ouvrage ainsi réalisé.

En réalisant votre profil Arc-en-Ciel grâce à son expertise et son support, vous êtes entre bonnes mains pour transformer votre potentiel en possibilités illimitées